Takaisin arkeen!

Kaksi päivää takana opiskeluja reilun viikon loman jälkeen ja pullukka on ihan poikki! Parin tunnin päiväunien jälkeen olo on zombimainen, ja tuntuu epämääräisen flunssaiselta. Siispä loppuilta menee vihreää teetä sekä marjoja nauttien jotta flunssasta säästyttäisiin pelkällä säikähdyksellä.

Edellisen viikon vietin talviloimaillen ja aika meni nopeasti ystäviä ja sukulaisia tapailen. Parin kuukauden intensiivinen opiskelu alkoi näkyä kropassani sekaisena vatsana, vatsalla stressaaja kun olen. Vatsa on pikkuhiljaa rauhoittumaan päin mutta edessä on vielä monia stressaavia päiviä ennen kesälomaa. Voi kait sitä painoa pudottaa stressaamallakin?

Syömisen kanssa on edelleen haasteita, sillä arkirytmin muuttuessa syömisiä pitää toden teolla miettiä. Onneksi vatsa alkaa ilmoitella nälästä jo vähän tiuhemmin kuin ennen. Lomaviikolla tuli syötyä herkkuja vierailujen aikana, mutta muuten pysyin suht hyvin terveellisessä ruokavaliossa. Myönnän, että kerran kävin ravintolassa syömässä hyvän ystävän kanssa eikä annos ihan terveellisimmästä päästä ollut: pääruokana kanaa, vihanneksia ja ranskalaisia ja jälkkäriksi ihanaa mutakakkua jäätelön ja kahvin kera. Hyvällä omallatunnolla söin koko annoksen koska ravintoloissa tulee syötyä niin harvoin opiskelijabudjetilla. Lomalla leivoin myös ihania porkkanasämpylöitä, joita tuli tuoreena syötyä useampi. Seuraavana päivänä nautinto kostautui turvotuksena ja muutenkin erittäin hankalana olona. Pitäisiköhän kokeilla vehnätöntä dieettiä, onko kellään kokemusta?

Pitkästä aikaa kävin myös pyörähtämässä vaatekaupoissa ja masennus meinasi iskeä kun kaikki vaatteet näyttivät niin pieniltä! Onneksi sentään XL koko meni vielä jotenkuten päälle.. mukaan kaupasta lähti "telttamainen" t-paita, jonka sisään sain kaikki kilot piiloon :) 

Aurinkoisia kevätpäiviä!